L'Ensemble self-care: 3 méditations guidées pour prendre soin de soi
Dans l’Ensemble self-care, vous accèderez aux méditations suivantes:
La petite pause
Tendresse & compassion, et
Voyage au coeur de soi
Les méditations varient en durée de 10, 20, et 45 minutes, afin de vous permettre d’en choisir une en fonction de votre besoin du moment.
Bonne méditation!
Dans l’Ensemble self-care, vous accèderez aux méditations suivantes:
La petite pause
Tendresse & compassion, et
Voyage au coeur de soi
Les méditations varient en durée de 10, 20, et 45 minutes, afin de vous permettre d’en choisir une en fonction de votre besoin du moment.
Bonne méditation!
Dans l’Ensemble self-care, vous accèderez aux méditations suivantes:
La petite pause
Tendresse & compassion, et
Voyage au coeur de soi
Les méditations varient en durée de 10, 20, et 45 minutes, afin de vous permettre d’en choisir une en fonction de votre besoin du moment.
Bonne méditation!