Bain Sonore pour le Sommeil 💙 30 minutes de Lâcher-Prise
Belle âme,
Voici un bain sonore pour vous détendre en vous préparant pour une bonne nuit de sommeil. Que ce voyage méditatif puisse vous permettre d'accéder à un état de calme et lâcher-prise, en passant par une détente profonde, et la guérison. Un vrai cadeau à vivre après une longue journée. ♥︎
Comme d'habitude, je vous invite à vous créer un espace paisible pour vous, libre de toute distraction, afin que vous puissiez recevoir entièrement les sons.
➡️ Vous pouvez vous allonger confortablement sur votre lit ou matelas de yoga avec plusieurs coussins pour soutenir votre tête, vos genoux, ou bas dos afin d’être le plus confortable possible.
🔊 Si possible, branchez des haut-parleurs de bonne qualité ou utilisez des écouteurs!
🌿 Amenez votre sauge, encens ou huiles essentielles préférées afin de purifier votre espace avant de commencer.
J’espère sincèrement que ce bain de son vous fera le plus grand bien.
N’hésitez pas à me le partager votre expérience par courriel ou en privé sur Instagram ! C’est toujours un plaisir d’échanger avec vous. xxx
:-)
Belle âme,
Voici un bain sonore pour vous détendre en vous préparant pour une bonne nuit de sommeil. Que ce voyage méditatif puisse vous permettre d'accéder à un état de calme et lâcher-prise, en passant par une détente profonde, et la guérison. Un vrai cadeau à vivre après une longue journée. ♥︎
Comme d'habitude, je vous invite à vous créer un espace paisible pour vous, libre de toute distraction, afin que vous puissiez recevoir entièrement les sons.
➡️ Vous pouvez vous allonger confortablement sur votre lit ou matelas de yoga avec plusieurs coussins pour soutenir votre tête, vos genoux, ou bas dos afin d’être le plus confortable possible.
🔊 Si possible, branchez des haut-parleurs de bonne qualité ou utilisez des écouteurs!
🌿 Amenez votre sauge, encens ou huiles essentielles préférées afin de purifier votre espace avant de commencer.
J’espère sincèrement que ce bain de son vous fera le plus grand bien.
N’hésitez pas à me le partager votre expérience par courriel ou en privé sur Instagram ! C’est toujours un plaisir d’échanger avec vous. xxx
:-)
Belle âme,
Voici un bain sonore pour vous détendre en vous préparant pour une bonne nuit de sommeil. Que ce voyage méditatif puisse vous permettre d'accéder à un état de calme et lâcher-prise, en passant par une détente profonde, et la guérison. Un vrai cadeau à vivre après une longue journée. ♥︎
Comme d'habitude, je vous invite à vous créer un espace paisible pour vous, libre de toute distraction, afin que vous puissiez recevoir entièrement les sons.
➡️ Vous pouvez vous allonger confortablement sur votre lit ou matelas de yoga avec plusieurs coussins pour soutenir votre tête, vos genoux, ou bas dos afin d’être le plus confortable possible.
🔊 Si possible, branchez des haut-parleurs de bonne qualité ou utilisez des écouteurs!
🌿 Amenez votre sauge, encens ou huiles essentielles préférées afin de purifier votre espace avant de commencer.
J’espère sincèrement que ce bain de son vous fera le plus grand bien.
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:-)